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Vivir y aprender conscientes

Tobillos: 2, cuídalos, protégelos del frío

Calcetines tobilleros de moda Recientemente, en una entrevista en la radio, me preguntaron sobre la moda de ir con los calcetines tobilleros que no se ver si llevas zapatillas e ir con los tobillos al aire. Bien, no solo expliqué los perjuicios para la salud

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Vida emocional

Corazón que florece

Corazón que florece “Hoy estoy triste y rabiosa y con ganas de llorar. Hoy por fin rompí los lazos de palabra y toda comunicación con quien durante años había conseguido paulatinamente borrarme de mí misma. Hoy he escrito con mis manos en el aire, y

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FARINGITIS-garganta-La Vida Biloba
Vivir y aprender conscientes

Faringitis y dolor de garganta

Faringitis, dolor y malestar de garganta nos pueden afectar a todos. Faringitis causas El dolor o molestia en la garganta, la faringitis, a veces pues ser un dolor o molestia simplemente relacionado por el mal uso de la garganta (de la voz), personas que hablan

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Paz

La Paz Paz. Es una palabra corta y sencilla. Simple. La paz no debe ser complicada ni rebuscada ni debería de ser un juego de poder ni de poderes. La paz nos pertenece. La paz está en nuestro ser. A pesar de todo lo que

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Alimenta tu piel

Alimenta tu piel con nuestros consejos ¿Tienes a veces la sensación de tener la piel tirante? La cara, el cutis, se siente incómodo. ¿Te miras las manos, las muñecas y parece que tienes la piel arrugadita? Pon atención, puede ser signo de deshidratación y desnutrición.

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Consulta

Sobrepeso, celulitis. Problemas comunes.

Acabo de recibir una llamada: “Oye, que estoy haciendo la compra. Que digo ¿que si compro magdalenas sin azúcar o con azúcar o rosquillas con azúcar o qué hago?”. Esto de hacer la compra es un follón, no solamente para las personas que tengan algún

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El estómago y la gastritis en los cambios de estación

¿Por qué tengo gastritis en el estómago? ¿Por qué me molesta el estómago más en otoño y en primavera? ¿Cuáles son los síntomas de la gastritis? ¿Cómo se cura o alivia la gastritis? ¿Qué ayudas naturales hay? ¿Qué alimentos no puedo comer si tengo dolor

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Antes y después de vacaciones: Descanso y actividad

Vacaciones: empezar y volver. Lo mismo estás leyendo este texto y dices: Pero ¡si ya me he ido y he vuelto! y ¡me han sabido a poco! Cada año nos damos cuenta de que las personas reparten más sus vacaciones. En países como en España,

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