Corazón que florece Hoy estoy triste y rabiosa y con ganas de llorar. Hoy por fin rompí los lazos de palabra y toda comunicación con quien durante años había conseguido paulatinamente borrarme de mí misma. Hoy he escrito con mis manos en el aire, y
Cambio de hora. 7 consejos y 2 extras ¡El dichoso cambio de hora! (otra vez…) Cada vez me gusta menos el cambio de hora, y cada vez que cambian la hora digo lo mismo. ¡Estoy harta!, la verdad. Hace ya muchísimos años que se viene
Vivir el presente y la magia de ser ahora En cada segundo de nuestra vida están dándose acontecimientos en los que se pierde el equilibrio y el equilibrio se retoma. Si fuéramos ciertamente conscientes de lo que ocurre en nuestro cuerpo, viviríamos aún con más
Ansiedad y depresión Es posible que sientas ese agobio relacionado con la ansiedad que no te deja respirar y aún así, continúes adelante. Si tu vida es una lucha continua, si el estrés te supera y ya no te apetece hacer ni lo que te
Yo renacida “Hubo un tiempo en que me sentía llena de fuerza y de vitalidad, de energía, de ilusión. (Así empieza esta historia que hoy te cuento). Hubo un tiempo de mi vida en que pensaba que tenía el poder de cumplir mi misión y
Recuerdos y pasado: Hay acontecimientos en la vida que uno recuerda como si fueran recientes, y se reviven con la emoción del momento. Esto es genial cuando nos aporta alegría y nos pone una sonrisa, pero aún así puede no ser tan beneficioso cuando son
Hablamos en esta serie de “18 tesoros de la naturaleza” sobre la rhodiola. La rhodiola es una planta medicinal adaptógena que se conoce también con nombres comunes como “raíz de oro” o “raíz del ártico”, incluso “rhodiola de oro”. Su nombre botánico o científico según la denominación
¿Cuántas veces en tu vida has realizado grandes esfuerzos por conseguir algo importante para ti y para los demás y de pronto parece que todo se derrumba, que lo que has hecho no ha servido para nada?. En mi sección Cuaderno de Salud en la
Juntos somos más fuertes. En la plenitud y en la adversidad, en la alegría y en la tristeza. Podemos guardar nuestra identidad y ser parte de algo mayor que trasciende a nosotros mismos. Y aunque la vida a ver es tal que nos corta la
Ésta es una respuesta a un comentario que llegó en un momento en el que yo misma pensaba acerca de la historia que os cuento a continuación. Como los acontecimientos de la vida no ocurren por casualidad, dejemos que los hilos que nos unen,
