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Vivir y aprender conscientes

Cambio de hora nos afecta

Cambio de hora. 7 consejos y 2 extras ¡El dichoso cambio de hora! (otra vez…) Cada vez me gusta menos el cambio de hora, y cada vez que cambian la hora digo lo mismo. Estoy harta, la verdad. Hace ya muchísimos años que se viene

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Vivir y aprender conscientes

Yo, renacida

“Hubo un tiempo en que me sentía llena de fuerza y de vitalidad, de energía, de ilusión. (Así empieza esta historia que hoy te cuento). Hubo un tiempo de mi vida en que pensaba que tenía el poder de cumplir mi misión y era plena

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cuando nos pueden los recuerdos negativos
Cursos

Recuerdos y pasado, anclas y pasadizos.

Recuerdos y pasado: Hay acontecimientos en la vida que uno recuerda como si fueran recientes, y se reviven con la emoción del momento. Esto es genial cuando nos aporta alegría y nos pone una sonrisa, pero aún así puede no ser tan beneficioso cuando son

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Rhodiola-rosea
Avances e Investigación

Rhodiola: la raíz de oro adaptógena

Hablamos en esta serie de “18 tesoros de la naturaleza” sobre la rhodiola. La rhodiola es una planta medicinal adaptógena que se conoce también con nombres comunes como “raíz de oro” o “raíz del ártico”, incluso “rhodiola de oro”. Su nombre botánico o científico según la denominación

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together trees
Vivir y aprender conscientes

Juntos somos más fuertes.

Juntos somos más fuertes. En la plenitud y en la adversidad, en la alegría y en la tristeza. Podemos guardar nuestra identidad y ser parte de algo mayor que trasciende a nosotros mismos. Y aunque la vida a ver es tal que nos corta la

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