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clima y salud

Efectos del calor sobre cuerpo y mente

El calor excesivo afecta a cuerpo y mente ¿Sabes que cuando hace mucho calor es más fácil y frecuente estar irritable, enfadado, agresivo e incluso que se cometan ciertos delitos?  Y si no te has fijado nunca… estate en un tapón a mediodía, verano, en

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piernas verano circulacion Nuria Lorite.
Vivir y aprender conscientes

7 Ayudas para la circulación y el calor

Ya llega “él”: el Calor. ¡El achicharre total! Este cambio climático nos tiene un poco locos ya desde hace tiempo. Cada vez que se va acercando final de mayo, ya me lo temo. “Antes” también había olas de calor, pero desde la primera ola de

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Vivir y aprender conscientes

Síndrome premenstrual: síntomas y autocuidado

Síndrome premenstrual en Biloba En algunos países el 98% de las mujeres sufre síndrome premenstrual (SPM) o PMS por sus siglas en inglés premenstrual syndrome. La media mundial es de 4 de cada 5 mujeres, un 80%. ¿Cómo es esto posible? ¿Qué está pasando? ¿Te

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herpes simple herpes zoster Dra. Nuria Lorite
Avances e Investigación

Virus herpes: 3 tipos y cuidados

Qué es el herpes Cuando hablamos de herpes nos referimos a afecciones causadas por infecciones de virus del tipo herpes. Existen varios tipos del virus del herpes humano (VHH o HHV por sus siglas en inglés Human Herpes Virus). Aquí vamos a tratar de los

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Vivir y aprender conscientes

Trabajo – Feliz 1 de mayo

Trabajo – Feliz 1º de mayo. Trabajar es un derecho internacional. Mediante el trabajo obtenemos recursos para a su vez obtener todo lo necesario para una vida saludable, digna y feliz. Llevamos trabajando para subsistir, primero, y después, para vivir mejor, más seguros, saludables, protegidos

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Vida emocional

Soy mujer

Soy mujer Somos transformadoras y transmutadoras intelectuales, biológicas, artísticas, sustentadoras o  arrebatadoras, gestoras o gestantes, faros o linternas. Somos dueñas del poder del cambio, dueñas del poder de gobernar los ritmos simultáneos con arte y los recursos con justicia.  Llenas y vacías, crecientes y menguantes,

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Artrosis factores y cuidados La Vida Biloba
La Vida Biloba

Artrosis, causas, cuidados

¿Qué es la artrosis? La artrosis u osteoartritis es una enfermedad crónica de las articulaciones que se va desarrollando a lo largo de los años. Las manifestaciones principales son el dolor, dificultad de movimiento, e incluso cambio visible como engrosamiento de la articulación afectada. Si

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intolerancias alimentarias
Avances e Investigación

Intolerancias alimentarias

Intolerancias alimentarias, ¿un mal del siglo XXI? Parece que está de moda hablar de intolerancias alimentarias… Suelo contar a mis alumnos y en mis conferencias que la base de la salud es nuestro estilo de vida. Y dentro del estilo de vida, la alimentación es

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vitamina C ácido ascórbico
Avances e Investigación

El gusto de la vitamina C y otras curiosidades

El sabor de la vitamina C ¿de dónde viene? Seguro que sabes muchas cosas de la vitamina C, también llamada ácido ascórbico, como que ayuda al sistema inmunológico, a luchar contra las infecciones: ¡¡qué llegan los resfriados!! Seguro que sabes que el ya “no nuevo”

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